Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Чтобы начать копить, нужно не только больше зарабатывать, но и больше экономить.

Следуйте советам, указанным в этой статье. Они помогут перестать тратить деньги на второстепенные вещи, и обуздать расходы.

1. Установите цель для сбережений

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Вне зависимости от того на что вы копите деньги, обозначайте это как чёткую и измеримую цель. Например, покупка квартиры, машины или поездка в отпуск. Имея твёрдое представление о том, на что экономятся средства, каждый человек работает над задачей собраннее и эффективнее.

После того как вы определите цель, составьте план (личную карту), которая поможет прийти к финишу. Такой «маршрут» определяет сколько денег вы должны откладывать ежемесячно с учётом ваших доходов и базовых расходов. Планирование будет защищать от чрезмерных трат.

2. Определите свой бюджет

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Расходы не должны превышать доходы. Поэтому знайте сколько вы зарабатываете и тратите. Следите за покупками и вносите ежедневные записи в электронную таблицу. Для этого подойдёт Excel или специальные мобильные приложения. Со временем вы увидите, как расходуются ваши средства каждый день, неделю, месяц и год.

Бюджет поможет анализировать личное финансовое положение и точно находить дыры, в которые утекают деньги.

Сохраняйте дисциплину. Перед каждой покупкой думайте, насколько она необходима сейчас и будет ли актуальна через неделю. Этот приём уберёт самые очевидные финансовые «промахи».

3. Сначала баланс – потом расходы

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Говоря проще, оплатите свои базовые счета, прежде чем пойти на вечеринку. Не зная личной или семейной финансовой ситуации, человек не в состоянии тратить деньги ответственно.

Может показаться, что люди всегда приблизительно понимают в каком «денежном» положении они находятся. Но это не так. Человек узнаёт это, когда есть чёткая картина и составленный бюджет. Так, расходы подсознательно становятся обдуманными.

Чтобы перестать тратить деньги впустую не забывайте о счетах и обязательствах.

4. Возьмите паузу в три дня

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Всякий раз, когда возникает соблазн совершить большую покупку, отложите намерение на три дня. Время позволит здраво оценить необходимость вещи.

Это достаточный срок, чтобы отказаться от импульсивных решений и оставить в планах только по-настоящему нужное.

5. Ешьте дома

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

В холодильнике и в ближайшем супермаркете есть еда, которая полезна, сытна и в несколько раз дешевле, чем блюда из ресторанов и кафе. Более того, перед отправкой в магазин за продуктами, проверьте холодильник и кухонные полки ещё раз – вероятно, там всё ещё достаточно припасов. Ешьте перед походом в магазин. Будучи голодными, мы покупаем много лишнего.

Ориентируйтесь на простое правило: за продуктами нужно идти тогда, когда в доме нет еды. Это помогает сократить количество трат на пищу.

6. Берите свою еду на работу

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Многие ежедневно тратят деньги на бизнес-ланчи, столовые и службы доставки, чтобы пообедать на работе. Это удобно и вкусно, но это совсем неэкономично. Упаковывая домашнюю еду с собой, вы сохраните деньги и будете питаться полезнее.

7. Ходите в магазин со списком

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Составляйте список того, что нужно купить, прежде чем поехать в магазин. Этот инструмент хорошо работает против спонтанных покупок и поможет перестать тратить деньги на ненужные продукты.

8. Откажитесь от каталогов и электронных рассылок

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Розничные сети пытаются привлечь внимание с помощью рекламных каталогов и рассылок. Они хотят, чтобы вы открыли буклет, а какая-нибудь очередная акция убедила вас в покупке. Просто не берите эту корреспонденцию.

Если вы получаете электронную рассылку на почту, то отпишитесь от неё. Ссылка для этого указана мелким шрифтом внизу письма.

9. Спрячьте кредитные карты

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Кредитные карты могу быть злейшим врагом человека, который пытается экономить. Постарайтесь убрать их в недоступное место. Например, сейф. Конечно, нет никаких препятствий чтобы достать оттуда карту обратно. Но суть этого приёма в том, чтобы замедлить промежуток между тем моментом, когда в голову пришла идея потратиться, и тем, когда вы уже держите карту в руках для оплаты. Условное препятствие напоминает о том, зачем вы спрятали карту, и подсознательно подсказывает, что брать её сейчас и раздувать расходы – плохая идея.

10. Арендуйте

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Когда вы сильно ограничены в деньгах, подумайте о том, чтобы заимствовать нужные вещи у друзей и знакомых. Садовый инструмент соседа, галстук для встречи, чемодан, фототехника – такие вещи нужны краткосрочно, поэтому платить за них полную стоимость не всегда разумно.

11. Создавайте накопительные привычки

Заведите себе отдельную банку для остатков карманных денег и наклейте на сосуд стикер с подписью «Диснейленд», «Море» или «Поездка в горы». Каждый раз, откладывая даже незначительную сумму в банку, вы будете чувствовать себя лучше, ведь это приближает к приятной цели.

12. Делайте своими руками

Вместо того, чтобы платить специалисту за ремонт квартиры, поломку техники или водопровода решите проблему своими руками. Сервис – это удобно и выгодно, когда он помогает с тем, что вам не по плечу. В иных случаях вы фактически меняете своё свободное время на деньги, которые сэкономили. В будущем будет приятно сказать себе «спасибо» за это.

13. Меняйтесь вещами

Многие вещи, которые у вас есть сейчас, имеют ценность. Помните об этом, когда нужно что-то купить. Попробуйте использовать сервисы для обмена. Там вы сможете найти нужный товар и предложить взамен свой.

14. Узнавайте настоящую стоимость

Когда вы хотите совершить покупку, уточняйте её «истинную стоимость» лично для себя. Посчитайте, сколько времени необходимо, чтобы заработать деньги, которые нужны для этого приобретения.

Например, если вы зарабатываете 300 рублей в час, а для покупки надо 1500 рублей, вы тратите на неё пять часов своей работы. Такая конвертация денежной цены в почасовую помогает защититься от трат, о которых вы можете пожалеть в будущем.

Читайте: Какие навыки прокачать, чтобы стать финансово успешным

Источник

Источник: https://invlab.ru/financy/kak-perestat-tratit-dengi/

Как перестать тратить деньги впустую и сделать состояние

Начнём с простого. Попробуйте вспомнить, как последний раз совершили крупную, но не слишком необходимую покупку. В качестве примера возьмём вымышленного персонажа по имени Петя, у которого неплохо идут дела и есть деньги, чтобы себя побаловать.

Недавно Пете было скучно и он купил новый телевизор. Старому — всего пара месяцев, а новинка с более длинной диагональю стала на 1 мм тоньше. Пример взят для удобства, это может быть что угодно: новая рубашка, тушь для ресниц или даже лишняя шоколадка. Первые несколько часов у Пети период эйфории, он вполне доволен собой, улыбается, он даже подумывает, что это счастье.

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Начиная со второго дня радость от приобретения начинает стремительно угасать. Петя начинает привыкать к новому телевизору и через месяц испытывает разочарование, на его лице появляется грусть. У Пети всё ещё достаточно денег, и, чтобы заглушить своё уныние, он мечтает о новом смартфоне.

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Почему так происходит? Эмоции — явление очень быстротечное. Иногда мы радуемся, иногда — нет, и это бесконечный цикл, заложенный в человеческую природу. Более того, люди переоценивают значимость эмоциональных событий и ценность вещей.

В момент понимания, что покупка уже не приносит былого восторга, появляется разочарование, и, чтобы его заглушить, человек снова пытается что-то купить, вернув себя в замкнутый круг пустых трат.

Даже если нет средств на телевизор, деньги тратятся в ближайшем торговом центре.

Избежать такого побочного эффекта довольно просто. Для этого потребуется лишь руководствоваться здравым смыслом.

  • Определите степень необходимости планируемого приобретения.
  • Возможно ли приобрести товар аналогичного качества, но по более низкой цене?
  • Составьте личный бюджетный план на определённый срок (несколько дней, недель, месяцев, лет).

Да, это банальные и элементарные вещи, но большинство забывает о них, неверно оценивая пользу от покупок. Подобная оценка соотношения полученной прибыли и расходов приводит к разочарованию. В случае, если ценность определена верно, даже через длительный промежуток времени вы будете получать эмоциональное удовлетворение от использования приобретённой вещи.

Время действовать: приумножаем свободные деньги

Когда первый шаг выполнен, проблема и её причины стали осознанными, пора перейти ко второму шагу — действию. Будем реалистами и признаем, что не бывает результата без конкретного действия. Нельзя разбогатеть, просто думая о том, как становишься богатым.

Копить деньги на вкладе в банке — это, конечно, хорошо, но эффективно ли? Рассмотрим следующий пример. На этот раз мы встретимся с Мишей, который давно заинтересовался накоплением средств.

Обратите внимание

Миша с поразительной стабильностью откладывает около 20% своей зарплаты на банковский депозит со ставкой 6,5% годовых. Размер ставки взят максимально приближенный к реальности в РФ на сегодняшний день.

Мише удалось накопить 500 тысяч рублей, за предыдущий год с учётом капитализации он получил доход в размере около 32 тысяч рублей, а за текущий — около 65 тысяч.

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

У Миши есть друг Вася, который тоже имеет 500 тысяч рублей, но активно инвестирует часть своих средств в ценные бумаги на фондовом рынке. Вася знает, что есть риск потерять деньги, поэтому вкладывает не всё, а лишь 10% от капитала, другие 90% находятся на банковском депозите.

Опять же будем реалистами. Вася просто покупает акции известных компаний и держит их. В первый год Вася потерял средства из-за падения рынка, убыток составил 5% от вложенных в ценные бумаги денег. В итоге прибыли практически не было, но благодаря депозиту Вася остался при своих.

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

На следующий год Вася снова вложил ещё 10% в ценные бумаги, общий размер его инвестиций составил 75 тысяч рублей с учётом 5% с предыдущего года. В этот год был отмечен рекордный рост фондового рынка и Вася утроил средства, вложенные в акции. В итоге прибыль составила 225 тысяч рублей плюс ещё около 30 тысяч с банковского депозита.

Вася заработал заметно больше Миши, практически не рискуя. Полученная прибыль и дополнительно накопленные деньги (помимо депозита) позволили Васе осуществить давнюю мечту — открыть небольшое кафе и радовать других людей лучшим кофе в округе. Вася счастлив.

Читайте также:  Расторжение срочного трудового договора: порядок, сроки, уведомление

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Мораль такова: деньги — это часть нашей повседневной жизни, не следует относиться к ним расточительно. Для этого достаточно соблюдения лишь нескольких правил:

  • тратьте средства на то, что действительно нужно;
  • откладывайте свободные деньги на банковский депозит;
  • инвестируйте небольшую часть в ценные бумаги;
  • осуществляйте свои истинные мечты.

А как относитесь к деньгам вы?

Источник: https://Lifehacker.ru/kak-perestat-tratit-dengi-vpustuyu/

Как перестать тратить деньги впустую: 7 способов контроля расходов

Друзья, всем привет! На связи Юлия Кель. Ваши финансы всегда находятся под контролем? Зачастую люди спускают всю зарплату на различную ерунду и живут до конца месяца в супер-эконом режиме. Именно эту проблему мы будем сегодня решать. В этой статье мы поговорим о том, как перестать тратить деньги впустую. Вы узнаете главные правила экономии.

Прочтение статьи поможет вам впредь совершать только необходимые покупки с большей возможной выгодой. А оставшиеся средства вы будете откладывать на что-то более важное.

Почему мы тратим деньги?

Что же побуждает нас совершать нужные или менее необходимые покупки? Наверняка, вы и сами уже догадались о чем пойдет речь. Ведь в предвкушении приобретения товара у нас вырабатывается серотонин — гормон радости.

Но я хочу заострить ваше внимание на том, что мы счастливы именно, находясь в предвкушении покупки. После достижения цели, радость — остаточный эффект. Нередко, через время, возникает расстройство.

В этот момент человек осознает, что потратил немаленькую сумму на какую-то ерунду.

Сложно сказать, кто больше подвержен шопоголизму: мужской или женский пол. Просто интересы представителей различные. Если девушка может спускать все деньги на одежду и обувь, хотя шкаф уже ломится от вещей, то некоторые парни тратятся на игровые приставки и тому подобное.

Необходимо уметь ограничивать себя в желаниях, знать меру. Но я не призываю быть жадным! В этом тоже нет ничего хорошего. Следует рационально распределять свои денежные ресурсы. Об этом я вам и расскажу.

Как научиться не тратить деньги впустую

От чего есть тяга тратить деньги вы уже узнали. А как с ней справляться и иметь в кармане под конец месяца больше наличных, сейчас поговорим. Друзья, я буду делиться с вами действенными способами, которыми пользуюсь сама. Никакой теории, все из личного опыта. И поверьте мне, когда вы начнете соблюдать каждый пункт, то осознаете, сколько денежных средств уходило в никуда.

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

1. Составьте список покупок

Начнем с пресловутого и давно всем известного правила: составлять список товаров, которые желаете купить. Я отлично знаю по себе, что поход в магазин будет более затратным без примерных ориентиров.

В голове вы крутите мысли о том, что купить сегодня на ужин. В это время ваша рука уже тянется за пирожными, вкусным шоколадом, соком и колбасой. То есть за всеми привлекательными, но не нужными товарами.

Особенно это ярко проявляется, когда человек заходит в супермаркет голодный после работы. Тогда вы готовы взять что угодно. И, как правило, мелкие перекусы сами «съедают» ваши деньги.

Важно

В гораздо больших размерах, чем необходимые товары.

Также в супермаркете лучше всего брать корзинку вместо огромной тележки. Тогда будет меньше соблазна взять много всего лишнего.

2. Берите с собой ограниченную сумму наличных

Раньше все считали, что наличные в кармане — прямой путь к незапланированным тратам. Теперь многие понимают, что все иначе. Наличные вы видите перед собой и способны контролировать. Поэтому лучше всего именно их и брать с собой в магазин. С картой все по-другому.

Особенно, если она кредитная. Вы не способны ощутить чувство меры. Вам кажется, что у вас еще много денег в распоряжении. Но, придя домой, видите все иначе. Помимо этого, денежные средства на карте создают некий соблазн потратить их в любимом интернет-магазине на бесполезные вещи.

А нам это совершенно не нужно.

3. Поставьте перед собой цель весомой покупки

Представим, вы давно мечтаете приобрести домашний кинотеатр. Стоит он немало, поэтому требует значительных вложений. А как же его купить, если все ваши деньги уходят на ерунду? Просто нужно сильно захотеть и поставить эту цель перед собой.

После получения заработной платы, необходимо сразу отложить нужную сумму на продукты, оплату счетов, связь и интернет. То есть на все то, что нужно прежде всего. Осталась некая сумма? Ее определите на свою цель. А как правильно ставить цели читайте в этой статье.

Желательно также иметь финансовую подушку безопасности.

Финансовая подушка безопасности — это некоторая сумма отложенных наличных, которая выручит вас в чрезвычайных ситуациях. Допустим, вам задержали зарплату или прислали штраф. Для таких и подобных форс-мажоров у вас всегда будут финансы, благодаря отложенным средствам.

4. Будьте разборчивы в скидках

Безусловно, скидки — это как красный платок для быка. Все мы обращаем свое внимание на акции. Но следует в них разбираться, а не хватать все подряд. Как не тратить деньги на ерунду по акции?

Во-первых, вам нужно обратить внимание на цену, указанную со скидкой. Действительно ли она ниже обычного ценника в других магазинах? Зачастую бывает так, что недобросовестные магазины накручивают стоимость, а затем якобы скидывают ее. Наверняка, все давно знают этот распространенный прием. И чтобы не попасться на «удочку» маркетологов, нужно быть начеку.

Во-вторых, следите за величиной скидки. Если она составляет пять процентов, а через неделю будет уже все пятнадцать, что выберите вы?

В-третьих, не каждая вещь со скидкой действительно необходима. Брать ее только потому что на нее распространяется акция — нецелесообразно.

5. Сравните цены в магазинах

Я взяла за привычку смотреть цену на интересующий товар в нескольких магазинах и только после этого его покупать. И что самое главное, я заметила, что нет абсолютно выгодных торговых точек. Зачастую некоторые товары дешевле в одном супермаркете. А другие марки выгоднее приобрести в другом.

Особенно это касается бытовой техники, мебели и других крупных товаров. Поэтому лучше обойти несколько торговых точек, проанализировать цены и тогда уже останавливаться на одной из них. Да, придется побегать. Но мы ведь делаем это для пользы.

Также я рекомендую, не посещать торговые центры просто так. Некоторые люди любят выбраться в свой выходной в торговый центр, чтобы отдохнуть от рутины. Но такая бесцельная прогулка нередко заканчивается незапланированными тратами. Причем зачастую на всякую ерунду.

6. Возьмите время на раздумья

Вы гуляли по супермаркету, и уж очень вам приглянулась одна вещь. Допустим, это картина. В ней нет острой нужды. Но она так здорово впишется в интерьер, придаст уют, да и выглядит современно. Вы уже готовы быстрее ее схватить и побежать к кассе.

Не торопитесь. Подобные покупки следует делать не спонтанно. Лучше всего отправиться домой и пару дней поразмыслить, как сильно вам нужна эта вещь.

Совет

А быть может, не совсем она и впишется в ваш интерьер? Или по размеру она не подойдет то место, куда вы ее хотели повесить?

Суть данного подхода в том, что за пару дней вы примите взвешенное решение. Оно не будет основываться лишь на эмоциях. Кстати, как контролировать эмоции можете почитать на этой странице. Скорее всего, вы вовсе «перегорите» желанием совершить покупку. И ваши деньги будут целее.

7. Контролируйте свои расходы

Я — поклонник тотального контроля над своими расходами. Раньше для таких же любителей контроля, как я, был отличный метод записи затрат в тетрадку. Но мы идем в ногу со временем. И сегодня для этого есть масса удобных приложений.

Помимо того, что вы можете вносить туда данные непосредственно в момент покупки, приложение позволяет видеть статистику. Оно отображает статьи расходов, на которые уходит больше всего денежных средств. Так будет проще понять, куда деваются финансы и сократить затраты на данные категории покупок.

Важно записывать каждую мелочную покупку. Потому что, как правило, на них тратится больше всего средств.

Кроме этого, следует жить по средствам. Не нужно гнаться за модой и влезать в долги для покупки нового телевизора последней модели. Или брать кредит на приобретение смартфона, который только появился в продаже. Если ваши вещи не требуют замены, не рационально спускать на них бешеные деньги ради временного удовлетворения.

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Источник: https://levelself.ru/privychki/vrednye/kak-perestat-tratit-dengi-vpustuyu.html

12 способов, как избавиться от привычки впустую транжирить деньги

Большинство покупок обычный человек совершается под влиянием эмоций. Если вещь понравилась, мы обязательно придумаем, зачем она нам нужна. Нашими слабостями умело пользуются маркетологи. Совместными усилиями мы обеспечиваем себе вечный дефицит денег.

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Как перестать транжирить деньги

Ситуацию, когда до зарплаты еще далеко, а наши «финансы поют романсы», и мы «в долгах, как в шелках», многие переживали на практике.

Транжирство, шопоголизм и ониомания

Мало того, что нам довольно часто приходится бороться с собственным внутренним голосом, уговаривающим купить очередную понравившуюся вещь, так еще и разные маркетинговые хитрости направлены на то, чтобы мы оставили в магазине как можно больше денег.

 Кроме того, выросшие, как грибы после дождя, огромные супермаркеты очень удобны для покупателей, ведь здесь можно купить одежду и продукты, посетить парикмахерскую, пообедать и просто посидеть в кафе, развлечься и пр.

Но все эти услуги стоят денег, и человеку, не имеющему силы воли чтобы вовремя сказать себе «стоп», легко угодить в кредитную ловушку.

Обратите внимание

Впрочем, сейчас деньги можно потратить и не выходя из дома: стоит лишь включить компьютер и зайти на любой сайт, как на нас обрушивается реклама, где нас призывают купить товар, без которого никак нельзя прожить.

Да и купить его можно, не почувствовав, как похудел кошелек, – стоит лишь перекинуть деньги с карточки на счет магазина.

Читайте также:  Материальная ответственность работодателя перед работником

Можно и не за свои, а в кредит – что совсем печально, ведь платим мы чужие, банковские, а отдаем свои.

Большинство покупок, которые делают люди, – необдуманные, ненужные и нерациональные. Они сделаны под влиянием момента, бездумно.

Причем очень часто люди в дальнейшем жалеют о покупке и выброшенных на ветер деньгах, но вскоре опять принимаются за свое.

 Людей, которые имеют склонность сорить деньгами, совершая импульсивные покупки, называют транжирами, а подобное качество личности – транжирством.

Не так давно появился термин «шопоголизм», обозначающий зависимость человека-шопоголика (англ. shopaholic) от покупок.

Это более узкое понятие, чем транжирство, потому что транжирить можно не только деньги, но и время, ресурсы и пр.

Важно

Шопоголизм же предполагает наличие непреодолимой тяги к хождению по магазинам и совершению покупок, которые для шопоголика становятся и развлечением, и отдыхом, и смыслом жизни.

Есть еще один термин, менее известный, которым обозначают неуемную страсть к покупкам – ониомания (в переводе с греческого – «для продажи» и «безумие»).

Любопытно, что термин «ониомания», служащий синонимом «шопоголизму», впервые применил немецкий психиатр в конце 19 века. Он считал, что ониомания имеет все признаки психологического заболевания и в той или иной степени характеризуется маниакальным поведением.

Кто может назвать себя шопоголиком

Если мы:

  • отправляемся гулять по магазинам без цели найти и купить конкретную вещь;
  • не ищем что-то определенное, а пересматриваем весь ассортимент;
  • склонны делать спонтанные покупки;
  • беспрестанно обсуждаем купленный товар;
  • слишком много времени уделяем просмотру модных журналов;
  • испытываем апатию, если не посещаем торговый центр регулярно,

Значит, мы попали в психологическую зависимость и нас можно назвать шопоголиками со всеми вытекающими отсюда последствиями.

А именно:

  • наши финансы всегда будут в плачевном состоянии: мы не только не будем иметь никаких накоплений, но и легко можем увязнуть в долгах;
  • для людей семейных шопоголизм одного из супругов грозит серьезными конфликтами;
  • при отсутствии денег или невозможности делать покупки шопоголик испытывает едва ли не ломку, впадает в депрессию, у него может появиться чувство неполноценности.

Чтобы навести порядок в своих финансовых делах и избавиться от привычки много тратить, нужно разобраться в причинах.

Почему мы это делаем

Выделяют внутренние и внешние причины шопоголизма.

Внутренние причины шопоголизма

Внутренние связаны с психологическими проблемами. Психологи считают, что шопоголизму больше подвержены женщины, нежели мужчины. Она развивается у них на почве одиночества, при недостатке внимания, заботы и любви, в период депрессии.

 Шоппинг же можно назвать хорошим антидепрессантом, поскольку во время покупки происходит выброс «гормона счастья» серотонина и адреналина, который вырабатывается при стрессе. А ведь принятие решения о покупке и дальнейшее возможное разочарование в ней и является микрострессом.

Таким образом, поход в магазин – это один из способов поднять себе настроение.

Кроме того, покупки повышают самооценку, дают ощущение свободы и собственной значимости: раз мы можем позволить себе купить ту или иную вещь, значит обладаем властью. Это ощущение усиливается вниманием и уважительным отношением со стороны продавцов, особенно если к обслуживанию добавляются сервисные услуги: кофе, красивые фирменные пакеты и т. п.

Внешние причины шопоголизма

Внешние причины подкрепляют внутренние. Человеку, который склонен к излишним тратам, трудно устоять перед рекламными хитростями и ловушками вроде: «только сегодня на весь наш товар скидка 70%», или «две вещи по цене одной» и пр.

Как бороться с привычкой тратить деньги

  1. Для начала необходимо осознать, что проблема существует и мы хотим от нее избавиться. До тех пор, пока мы будем оправдывать себя, убеждая, что все наши траты были необходимы, ничего не получится.
  2. Получить адреналин и пополнить запасы серотонина можно не только с помощью покупок.

    Встречи с друзьями, прогулки на природе, занятия спортом, плавание, йога, увлечения-хобби – выбор большой!

  3. Не нужно заходить в магазины просто так, без всякой цели. В крупных магазинах работают мерчандайзеры, работа которых, в частности, заключается в том, чтобы стимулировать продажи.

    Например, в продуктовом магазине более важные продукты (хлеб, молоко, мясо) располагаются в отдаленных местах торгового зала, с тем чтобы по пути к ним покупатель обратил внимание на другие товары, которые он не собирался покупать. Премудростям продаж обучают специально, так что нужно проявить волю, чтобы не сделать лишних покупок.

  4. Заранее составленный список необходимого позволит не отвлекаться на товары, в которых мы не нуждаемся, а сразу идти к нужным полкам.
  5. Некоторым людям помогает избежать лишних трат записка, лежащая в кошельке, с текстом вроде: «Зачем это тебе нужно?».

  6. Не нужно без необходимости брать с собой в магазин детей: дети всегда прихватят с полки что-то лишнее, а нам бывает трудно им отказать, особенно если они еще устроят прилюдную истерику.
  7. Иногда вещью стоит «переболеть», то есть отложить покупку на день-два. Советуют: чем дороже вещь, тем больший срок дать себе «на подумать».

    Бывает, что через пару дней желание перегорит, утратит свою остроту, и деньги останутся целы.

  8. У многих людей деньги с карточки «улетают» с большей скоростью, чем наличные. Если мы знаем за собой такую слабость, то нам носить с собой банковскую карточку не рекомендуется. С наличными расстаться труднее, чем с виртуальными деньгами.

  9. Не стоит носить с собой «лишние» деньги, тогда нам будет легче устоять от незапланированных покупок.
  10. Транжирам не помешает записывать свои ежедневные расходы, а через месяц проанализировать, насколько обоснованы и необходимы были траты. Любопытно, что легче всего делаются мелкие покупки, общая стоимость которых в результате нередко превышает одну крупную.

    Причем многие из них как раз и являются нерациональными. Как говорят, «Остерегайтесь незначительных расходов: маленькая течь потопит большой корабль».

  11. Стимулом не тратить деньги может послужить наличие цели. Например, накопить деньги на путешествие, ремонт, мебель, технику и пр. Некоторые люди от растущего в банке счета получают не меньше адреналина, чем от покупок.
  12. Избавиться от привычки брать в долг и делать покупки в кредит.

Мы подготовили специально для вас интересный тест, при помощи которого можно определить, какое место в вашей жизни занимают деньги

© Тимошенко Елена, BBF.ru

Источник: https://BBF.ru/magazine/2/6264/

Проверенные советы о том, как не тратить деньги впустую

Чтобы начать копить деньги надо не только больше зарабатывать, но и уметь экономить. Наши проверенные советы помогут меньше тратить на то, что вам совсем не нужно и снизить расходы на важные, но отнюдь не самые необходимые вещи.

Как перестать тратить деньги впустую на ерунду и начать копить

Поставьте цель накопления

Есть мечта или четкая цель – копите именно на нее. Моральная установка поможет не тратить сбережения на мелочи. Чем крупнее цель, тем проще начать копить – квартира, собственный дом, автомобиль или хороший отпуск, неважно. Устанавливая рамки и зная конечный итог, человек начинает работать над задачей намного эффективнее.

Как только цель понятна, нужно составить план с определением ежемесячных вкладов. Считайте, сколько вы сможете откладывать в месяц, чтобы накопить за 2, 3 или 5 лет. Но не стоит урезать насущные расходы, планы должны учитывать все обстоятельства, только в этом случае накопительство не будет обременительным и защитит от ненужных трат.

Определить бюджет

Расходы не могут превышать доходов – это закон. Чтобы знать, сколько можно тратить, нужно понимать объем собственных доходов.

Считайте все прибыли и каждую сотню расходов, заносите в планировщик, мобильное приложение или таблицу ежедневные траты.

Через неделю станет понятно, куда «утекают» деньги, а через пару месяцев можно определить четкий бюджет расходов с учетом всех трат и определиться с возможностью накоплений.

Ведение бюджета поможет увидеть «дыры», в которые деньги проваливаются как в бездонную бочку.

Совет! Чтобы не поддаваться на акции и распродажи, подумайте, насколько вам действительно нужна вещь, продукты, будет ли это вкусно или актуально через 5-7-30 дней? Такие размышления отлично помогают не делать бессмысленных трат.

Сначала баланс, а потом расходы

Тут все просто – оплата базовых счетов всегда на первом месте, а вечеринки и другие развлечения – на втором.

Иногда люди знают о своих доходах только приблизительно, поэтому не могут тратить деньги со всей ответственностью. Чтобы избежать промахов, нужно вести бюджет, не забывать о счетах, обязательствах.

Немного терпения и траты станут разумными, запланированными и ответственными, а значит, денег в кошельке будет оставаться побольше.

 Загрузка …

Пауза в три дня

Такая пауза нужна перед крупной покупкой. Три дня – время для раздумий, расчетов и взвешивания обстоятельств. Иногда здравые рассуждения помогают увидеть бесполезность покупки. Очень хорошо, если покупку можно обсудить с адекватным собеседником, который со стороны увидит прорехи в решении и поможет отказаться от необдуманного поступка.

Создайте накопительные привычки

Самый простой вариант начать копить – завести банку для остатков карманных денег. Можно сделать несколько банок и наклеить на них стикеры с «целями», например – «отпуск», «ТВ-антенна», «маме на подарок». Так проще копить потому что определена цель.

Уберите кредитные карты

Кредитки – злейший враг человека, пытающегося экономить. Лучше всего погасить кредиты и закрыть карты, но если это невозможно, уберите карты подальше, например, в сейф.

Конечно, нет никаких проблем, чтобы достать карту, но сам временной промежуток между желанием купить ненужную вещь и отправиться доставать кредитку из сейфа поможет переосмыслить важность приобретения.

Что собственно и нужно!

Брать еду на работу

Бизнес-ланч, доставка готовой еды или покупка обедов в кафе – удобно, но очень затратно. К тому же такое питание может привести к дисбалансу и негативно отразиться на здоровье. Еда из дома намного полезнее, даже если это простой и быстрый салат. К тому же это дешевле.

В магазин со списком

Список должен касаться не только продуктов, но и вещей. Допустим, пришла пора обновить постельное белье или другой текстиль – важно понимать, какие именно полотенца, наволочки и прочие предметы вам нужны, их качество и стоимость. Как и с продуктами, не стоит поддаваться на заманчивые предложения и скидки, такие акционные товары не всегда отвечают заявленному качеству.

Ешьте дома

Откройте холодильник, там есть много вкусной и полезной еды, которую можно приготовить. Да и в супермаркете есть не только готовые полуфабрикаты и обеды, но и качественные продукты, из которых получится аппетитный домашний обед и ужин.

Осмотрите полки шкафов, там еще достаточно круп, есть макароны, специи – все, что пригодится для приготовления множества блюд. Чтобы не тратить лишнего, не стоит ходить в магазины голодным и обязательно осматривать полки холодильника и шкафов перед каждым походом за продуктами.

Совет! В магазин нужно отправляться только тогда, когда в доме нет никакой еды – это отличный прием тратить меньше. И не забывайте про список продуктов.

Откажитесь от каталогов и электронных рассылок

Сетевые магазины стараются привлечь внимание покупателя любыми средствами, в том числе каталогами, рассылками.

Яркие и заманчивые буклеты призывно манят купить побольше, а мнимые скидки на товары обещают неплохую экономию.

К сожалению, это не всегда правда и на деле оказывается, что товара по акции уже нет, но есть «аналогичный, немного дороже». Человек уже настроился на покупку и тратит деньги.

Чтобы не поддаваться на уговоры, стоит отказаться от рассылки – правила отказа написаны мелким шрифтом внизу каждого письма.

Узнайте настоящую цену вещам

Хотите купить приятную безделушку, посчитайте, сколько она стоит в реальности – это значит, что нужно определить время, затрачиваемое на зарабатывание денег для милой вещицы. Допустим, ваш час стоит 180 рублей, а безделушка 500 рублей. Получается, что придется отдать 3 часа собственного времени на то, что будет радовать всего час…

Простые и нехитрые подсчеты хорошо уберегают от напрасных затрат. Не стесняйтесь считать в магазинах цену за товар «в вашем личном времени», зная, сколько придется отрабатывать за очередную юбочку или коробку конфет к чаю, проще отказаться от импульсивных покупок.

Не покупайте – арендуйте

Не всегда нужно покупать дорогие предметы, можно их арендовать. Это удобно при ограничениях в финансах или разовой необходимости в специальном устройстве.

Например, садовый габаритный или дорогой инструмент, чемоданы, фототехника – берите у друзей, скидывайтесь и покупайте в складчину, берите в аренду – это намного выгоднее, чем вложить громадную сумму в товар, а потом пользоваться вещью раз в сезон.

И, кстати, если так получилось, не стесняйтесь предлагать газонокосилку в аренду – соседи будут рады потратить меньше, а вы понемногу «отобьете» вложения.

Научитесь ремонтировать

Сантехники, ремонтные бригады, отделочники – это мастера, которые тоже учились, начинали с простого. В интернете полно советов по замене прокладок в кранах, ремонта стен, выкладки плитки и прочего. Посмотреть, попробовать и сделать – это дешевле, чем платить специалисту. Ко всему прочему, будет приятное удовлетворение от собственных навыков.

Меняйтесь вещами

Многое, что хранится на антресолях, имеет ценность. Если не для вас, то для ваших друзей, соседей и прочих людей. Не стоит выкидывать то, что не нужно, не пытаясь обменять на более полезные предметы. Сайты по обмену сегодня широко распространены и там есть неплохие варианты для обменов.

Источник: https://alkotraz.ru/psihologiya-2/kak-perestat-tratit-dengi-na-nenuzhnoe.html

Как перестать тратить деньги на ерунду

Офис Visa в Москве расположен на улице Гашека, в современном бизнес-центре. Внизу у нас кафе с отличными сендвичами, напротив – кофейня известной сети. Утром кажый второй сотрудник компании заходит в офис с бумажным стаканчиком кофе, в обед мы часто спускаемся в кафе… и незаметно для себя тратим приличные суммы денег.

Как-то раз я решил посчитать, сколько в месяц я трачу на кофе и шоколадки – и сумма меня неприятно удивила. В результате я стал более осознанно относиться к своим спонтанным желаниям, а в компании предложил провести исследование покупательского поведения россиян.

Мы решили узнать, насколько серьёзными могут быть спонтанные траты, с которыми каждый из нас сталкивается в повседневной жизни. Результаты исследования получились весьма любопытными.

На что тратят деньги россияне?

Мы опросили жителей крупных городов старше 18 лет, которые активно пользуются банковскими картами, и узнали, как и на что они тратят деньги. Выяснилось, что среди самых популярных ежедневных трат россиян на первом месте – покупка маленькой бутылочки воды, а на втором – билеты в кино или театр.

Часто деньги незаметно уходят на покупку алкогольных напитков, кофе на вынос и сигарет. Больше половины опрошенных ежедневно покупают билеты на транспорт, вместо того чтобы заранее оплатить проездной на месяц, спонтанно принимают решение купить подарок или сувенир близким, друзьям или коллегам.

Многие регулярно оставляют небольшие суммы в кафе или покупают фаст-фуд, хотя культура оставлять чаевые в России ещё не до конца сформирована (только 26% отметили «чаевые» среди своих регулярных трат). Владельцы автомобилей регулярно тратятся на бензин, некоторые постоянно платят за парковку в городе.

 

Самые распространенные незаметные траты россиян: 

На первый взгляд, повседневные спонтанные покупки стоят недорого: около 150 рублей за кофе, 350 рублей за билет в кино, 100 рублей – оставляем на чаевые.

Однако, если попробовать рассчитать, во сколько эти расходы выливаются по итогам месяца, то эта сумма может достигать 20-30 тысяч рублей – для кого-то больше, для кого-то меньше.

Как правило (и это подтвердило наше исследование), чем выше личный доход человека, тем больше денег он тратит на повседневные расходы и тем сложнее ему отказаться от каких-то конкретных предпочтений и привычек. 

«Избежать нельзя контролировать» 

Полностью избежать ежедневных мелких трат невозможно. И даже, наверное, нет смысла задаваться такой целью, особенно в реалиях интенсивной жизни большого города. Однако, если попробовать их контролировать, то можно достигнуть значительного прогресса в вопросе грамотного планирования бюджета. 

Цифры говорят сами за себя: треть (31%) общих повседневных расходов приходится на незапланированные или необязательные траты, то есть те, которые можно было бы избежать. Более того, почти половина (43%) россиян вообще не отслеживает, сколько денег уходит на мелкие расходы. 

Таким образом, если вы начнете контролировать свои повседневные расходы на регулярной основе и проведете минимальный анализ своих трат, то вы увидите, какие из расходов являются необязательными, а какие из них, действительно, жизненно важными для вас. По итогам анализа есть вероятность, что ваше финансовое поведение изменится. 

Методы контроля 

Контролировать свои расходы можно по-разному.

Например, можно сохранять чеки после каждой покупки, а затем вести учёт тратам в записной книжке и по возможности классифицировать расходы по категориям (на практике весьма утомительное занятие).

Кто-то по старинке, независимо от того, что получает зарплату на карточку, любит распределять наличные деньги по конвертам на различные нужды и на них же фиксировать доходы и расходы. Кто-то предпочитает вести табличку расходов в Excel. 

И, наконец, самый современный и, на мой взгляд, самый удобный способ – контролировать траты с помощью смс, приходящих от банка, при условии, что вы пользуетесь картой каждый день.

Совет

Во-первых, если у вас подключен такой сервис, то смс приходят в ту же минуту, когда вы совершаете покупку. Во-вторых, благодаря смс вы всегда можете вспомнить, на что потратили деньги. В-третьих, история покупок всегда у вас под рукой, и вы всегда можете ее проанализировать.

Кроме того, при желании вы можете контролировать не только свои расходы, но и расходы членов своей семьи. 

Если вы предпочитаете использовать карты в повседневной жизни, то в помощь к смс-информированию придет онлайн-банк в виде приложения, которое, вероятно, уже установлено у вас на телефоне.

Приложения такого рода не только отображают движение средств на вашем счету, но также предоставляют информацию о курсе валют, предлагают оперативно оформить вклад или совершить необходимый платёж из любой точки мира. 

Помимо онлайн-банков есть специализированные приложения для учёта финансов, которые также помогут вам следить за своими расходами, а самые технологичные из них за вас классифицируют ваши траты и, возможно, натолкнут на мысли о более оптимизированном расходовании личного бюджета. 

Ещё полезно почитать

Топ-10 Android-приложений для контроля финансов

Контролировать расходы – не значит полностью отказаться от них. Но когда у вас всегда под рукой полная статистика того, сколько и на что вы уже потратили деньги в этом месяце, вам проще не поддаться соблазну и пройти мимо витрины с чем-то приятным, но ненужным. 

Если вы в группе тех 43% россиян, которые вообще не отслеживают свои ежедневные траты, попробуйте дисциплинировать своё финансовое поведение хотя бы на месяц – к примеру, попробуйте оплачивать все мелочи с одной карты, а в конце месяца подведите итоги, как сделал я в свое время.

Когда вы сможете наглядно увидеть, на что и сколько вы потратили, вам будет легко понять, насколько безболезненными являются эти расходы для вашего общего бюджета. Может быть, вы решите, что всё в порядке, и без угрызений совести продолжите тратиться на мелкие покупки – это нормальный результат.

Обратите внимание

А может, как и я, поймёте, что получившуюся сумму можно потратить эффективнее, и измените свое потребительское поведение в будущем. 

Антон Красненков, глава департамента новых продуктов Visa в России

Источник: https://www.Sravni.ru/text/2017/3/24/kak-perestat-tratit-dengi-na-erundu/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector